Kiscsoportos edzés

Kiscssoportos edzések során 2-4 fős közösség dolgozik ,tudásszintjének megfelelő edzőpartnerek társaságában előre egyeztetett időpontban.

• Alapok elsajátítása,
• szermunka,
• páros gyakorlatok,
• ügyesség fejlesztő gyakorlatok,
• sportágspecifikus erősítések,
• jellemzően kivaló hangulatú közösség